Poserings coach Heidi Vonka Koi

Heidi har trent seriøst hele livet, og begynte å jobbe på treningsstudio som 14 åring. I 2006 begynte hun som treningsveileder, og utdannet seg til personlig trener i 2009. Dette året flyttet hun til Los Angeles, og begynte allerede da med online coaching. Hun har med andre ord lang erfaring i å coache mennesker online.

Som personlig trener og online coach er Heidi ærlig, motiverende, passe streng og med et stort ønske om at hver enkelt kunde skal lykkes! Hun er flink til å tilrettelegge for alle og enhver, og gir virkelig av hele seg selv for at du som kunde skal nå dine mål.

En av Heidis beste egenskaper er å snakke til kundene på det nivået de er, og kan forstå. Hun er svært opptatt av at alle skal forstå hva de gjør på trening, hvilke muskler som jobber og at alle lærer seg riktig teknikk.

Heidi jobber i hovedsak med livsstilsendring, muskelbygging, styrke og støping av kropp.


Kurs:

2017 Performance coach Level 1 & 2

2017 Crossfit Level 1 kurs

2013 TRX & Redcore

2009 Personlig trener PROPTA


Image
Image